Smaguma rotaļļietas, smaguma segas

Smaguma rotaļlietas (parasti mīkstie dzīvnieki, kas pildīti ar speciālām māla vai stikla granulām) sniedz bērnam nomierinošu un drošības sajūtu, izmantojot tās pašas terapeitiskās īpašības, ko smaguma segas.

Šo rotaļlietu iedarbības pamatā ir dziļā spiediena stimulācija (Deep Pressure Stimulation), kas fiziski iedarbojas uz bērna nervu sistēmu.

Šīs divas jūras zvaigzdiņas ar savām mīkstajām, taustes virsmām piesaistīs ikvienu sensorisko stimulu meklētāju. Turklāt tās ir ar svaru! Tās var izmantot atsevišķi kā svaru spilvenus. Savienojot tās kopā, tās var izmantot kā mini segu. Lielā jūras zvaigzdiņa sver 1 kg un ir 60 cm plata, bet mazā sver 0,50 kg un ir 40 cm plata. Jūras zvaigzdiņām ir spiedpogas, lai tās varētu saāķēt kopā, ja nepieciešams

Ko tieši dod smaguma rotaļlieta?

• Nomierina un mazina trauksmi: Rotaļlietas svars bērna klēpī vai apskāvienā signalizē smadzenēm, ka viņš ir drošībā. Tas palīdz samazināt stresa hormona (kortizola) līmeni un veicina labsajūtas hormonu (serotonīna un dopamīna) izdalīšanos.
• Uzlabo koncentrēšanos un uzmanību: Novietojot smago mantiņu uz ceļiem mācību, lasīšanas vai mierīgo aktivitāšu laikā, bērnam ir vieglāk nosēdēt uz vietas un koncentrēties uzdevumam. Tas palīdz "nozemēt" fizisko nemieru un dīdīšanos. 
• Palīdz iemigt un nomierināties pirms miega: Paņemot mīļlietiņu gultā, tās svars rada sajūtu, it kā kāds bērnu cieši un mīļi apskautu. Tas palīdz organismam pārslēgties "atpūtas režīmā" un vieglāk iemigt.

Lai gan šādas rotaļlietas patīk jebkuram bērnam, kuram nepieciešams papildu mierinājums, tās ir īpaši rekomendējamas:

• Aktīviem bērniem, kuriem ir grūti nosēdēt mierā vai koncentrēties (piemēram, ar ADHD/UZD).
• Bērniem ar sensorās apstrādes traucējumiem vai autismu, kuriem ikdienas vide bieži šķiet pārāk intensīva.
• Bērniem, kuri piedzīvo lielas pārmaiņas vai stresu (uzsākot dārziņu/skolu, dodoties ceļojumos, apmeklējot ārstus).

Svarīgi drošības noteikumi

• Svara izvēle: Darba terapeiti (ergoterapeiti) parasti iesaka izvēlēties smaguma elementus, kas nepārsniedz 10% no bērna paša svara