Для логопедов

Психология не обязательно должна быть сложной. Карты эмоций основаны на принципах когнитивно-поведенческой терапии и практики осознанности. Работа с картами — это простой способ определить и исследовать настроение и эмоции. Каждая карта содержит вопросы, которые помогут вам исследовать и понять свои эмоции, а также аффирмацию для позитивного мышления. Если вы хотите справиться с неприятным настроением, искуснее строить отношения, стать более чутким к потребностям окружающих или просто эффективнее общаться и слушать окружающих, карты станут полезным помощником. Они помогут вам обрести уверенность в себе, развить эмоциональный интеллект и сделать шаг к позитивным переменам. В набор входят 42 карты эмоций и инструкция по применению. Карты подходят для любого возраста — от восьми до восьмидесяти лет. Они отлично подходят как для личных, так и для профессиональных целей. Перевод с английского: Марта Абеле.